一周17.5分で理想の「カラダ」へ
About
大阪市中央区にあるフィットネスジムzenfit(ゼンフィット)は、未来型フィットネスジムとしてオープンいたしました。関西初のmilon-IoTサーキットトレーニングを導入しており、一周約17分×2セットの約35分で「簡単・安全・効果的」に身体を鍛えることができます。ぜひ新感覚のトレーニングをお試しください。当クラブでは安心してご利用いただけるよう、業種別ガイドラインの遵守(感染防止宣言ステッカーの導入)を行い、新型コロナ感染予防対策万全でお待ちしております。
質の高いトレーニングで目指す全身強化
High-qualityTraining
革新的なmilon-IoTサークルトレーニングを天満橋で提供しているジムです。初心者から上級者まで短時間で効果が期待できるワークアウトを実現するため、短いインターバルを利用して様々なエクササイズを組み合わせます。トレーニング中は、マシンを移動しながら連続的に筋肉を刺激し、全身のトレーニングを目指します。1周約17.5分のトレーニングで、カロリー消費や筋力アップを促進します。専門のトレーナーがサポートし、正しいフォームとテクニックを指導します。個々のニーズや目標に合わせたトレーニングプランを提供します。
Concept
個別プログラムで健康をサポート
ライフスタイルの向上を追求することを目指しています。専門のトレーナーが、個々の目標や体力に合わせたカスタムプログラムを提供し、最適な結果に導きます。
Staff
個別カスタムプランを提案するスタッフ
プロフェッショナル・トレーナースタッフが9時から21時までトレーニングの指導を行います(2022年5月～)。IoTマシンで自動稼働できるmilonサークルトレーニングですが、細かな見直しで成果の確認やステップアップのお手伝いをいたします。いろいろなグループレッスンや楽しいクラブ活動などの企画やイベントをご提案いたします。楽しく運動する仲間になってください！
Menu
「マシントレーニング」から「クラスレッスン」まで選べるメニュー
当ジムのメニューをご紹介いたします。初心者の方からトレーニング経験者まで、どなたでも自分にあったトレーニングを実施することができます。ヨガ教室などのスタジオレッスンも開講しております。「zenfit」の新感覚トレーニングで身体を鍛えてみませんか？
エネルギッシュな瞬間を写真で紹介
Gallery
サーキットトレーニングのエネルギッシュな瞬間から、トレーナーとメンバーの連携、
トレーニング設備が整う施設まで、多彩な写真でご覧いただけます。
ご利用者からの感想・メッセージ
Wordofmouth
レッスンや施設・トレーナーの対応などにメッセージをいただいたものをご紹介しています。
ヨガレッスンを体験いただいた40代女性の方から
・自分の好きな強度でやっていただけるのがよかったです。
・ポーズもきちんと見ていただけ、変なポーズで身体を痛めることなくできるのも良かったです。
・時間もちょうどよかったです。
ヨガレッスンリピート参加いただいている40代男性会員の方から
・気持ちがよかったです。
・普段動かさない筋肉？が伸びて良かったです。
・毎回メニューが違っていて楽しみです。
・身体がリラックス出来て良い1時間です。
ミロンマシンやグループレッスン参加いただいている20台男性会員の方から
・パワー測定・・・非常に丁寧に教えてもらった
・日替わりレッスン・・・キツいけど体型の変化がわかりやすく変化した。あと、みんなでやるので最後まで頑張れた。
・フリースペース・・・自由に筋トレできるのでよくYouTubeの筋トレをするのに使ってます。(家ではそんな気にならないので)
・スタッフ・・・最近よくコミュニケーションをとってくれるのが次会ったときに気まずくなくて良い。
刺激的な未来型フィットネス情報
News
未来型フィットネスの最新ニュースをお届けしています。
プログラムの展開や特別ワークショップの実施など、常に新たな刺激を提供しておりますのでご覧ください。
目標達成のためのトレーニングプラン
Feature
健康とフィットネスの目標をサポートするジムを運営しております。効果が期待できるトレーニングを天満橋で提供しております。
複数のエクササイズを連続して行い柔軟性を向上させる特長があります。
健康をサポートする多彩な情報発信
Blog
サーキットトレーニングの魅力や効果など、健康とフィットネスに関する多彩な情報を掲載しています。
健康な生活へのトータルなサポートをお届けいたします。
トレーニング情報の最新トレンド紹介
Column
最新のトレーニング情報をお届けいたします。
トレンドの動向などを紹介し、健康やフィットネスに関する知識を深めるプラットフォームを提供しております。