株式会社ハイジア

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鍛える主な筋肉大臀筋(メイン)ハムストリングス・大腿四頭筋内転筋・体幹(補助)→ヒップアップ・太もも引き締め・左右差の改善に非常に効果的。トレーニング方法(基本フォーム)片脚をベンチ(または…

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