今日のトレーニングはスクワット！🍑💪
スクワットは下半身を集中的に鍛える動きですが、姿勢を正しく保つことで腹筋もしっかりと鍛えられるんですよ！🔥✨
当店ではスポーツジムのプロフェッショナルが、正しいフォームでスクワットを指導していますので、安心して挑戦してみてくださいね！💪💯
正しいスクワットのフォームで、丈夫な下半身と引き締まった腹筋を手に入れましょう！🏋️‍♀️💥

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